Si no reconocemos nuestra sombra y la abrazamos, la profundidad de
nuestro crecimiento espiritual y personal es limitada.
Cuando eras pequeño, ¿tenías miedo a la oscuridad? La mayoría de
nosotros la temíamos.
Y dudo que alguna vez pensamos en cuestionar este miedo. Nos enseñaron
casi naturalmente a tener miedo a la oscuridad, porque la oscuridad está llena
de cosas desconocidas que nos podrían perjudicar.
Pero, ¿qué solía ocurrir cuando usted encendía la luz? Usted se dio
cuenta que las cosas desconocidas no eran tan temibles. Y no eran tan
desconocidas. Eran sólo parte del entorno.
Hemos aprendido a asociar la oscuridad con el miedo y lo desconocido, y
aprendimos que es mejor no hablar con nuestros pensamientos y emociones
oscuros.
Encender la luz sobre nuestra sombra emocional es mucho más difícil que
accionar un interruptor de luz física. Así que lo evitamos. La superficialidad
es más fácil. Pero esta oscuridad de nuestra alma tiene una vida propia que se
nutre, ya sea si lo reconocemos o no.
Está ahí, y es poderosa.
Entendiendo la Oscuridad
Este miedo de nuestra complejidad emocional creció a medida que nosotros
crecimos, y con el tiempo se convirtió en nuestra sombra.
Es una parte oculta en nosotros que influye en nuestras decisiones con
más frecuencia de lo que somos conscientes.
En verdad, mucho esfuerzo se va en reprimir y ocultarla de nosotros
mismos y de otros. Es nuestro lado oscuro. Las partes de las que nos
avergonzamos y nos da miedo mostrar. Pero a través de la negación, no somos
capaces de ver que en la oscuridad de las tinieblas también yacían nuestros
puntos fuertes.
Por razones originadas en el pasado, hemos decidido negar y ocultar este
lado oscuro sin explorarlo más. Y así, a cambio, nos mantiene alejados de
expresarnos verdaderamente.
En muchos sentidos, ocultar nuestra sombra puede ser considerada la
forma más alta de traición.
Al ocultar esta parte de nosotros, estamos diciendo que no merecemos
mostrar nuestro ser completo, y con ello nos traicionarnos a nosotros mismos. A
cambio, el secreto, la manipulación, y fingiendo tomar grandes partes de
nuestras vidas por temor a ser 'expuestos' y rechazados por la parte de
nosotros mismos que estamos escondiendo.
Reflexiona y evoluciona.
Bendiciones de luz,
Sylvia
